双鱼座男提分手，往往不是一时冲动，而是攒了很久的情绪才爆发，比如上周你们一起吃饭，他说升职后压力大，你只顾着刷手机说“那你自己调整”，没问他具体遇到什么难题，这就是他攒情绪的典型细节，你别一上来就纠结要不要联系，先回忆最近的相处：是原则性问题，比如他出轨或骗你，还是你忽略了他的情绪需求？是你们吵架后他冷战提分手，还是早有预兆的冷静疏远？这些都能帮你判断联系的可行性。
如果分手是误会或情绪没疏解，你可以考虑温和联系，但别查岗式发消息，比如你可以发一句“最近整理东西看到你之前借我的《小王子》，想问问要不要寄给你”，用具体的小事当由头，不聊感情，只说事实，联系前别反复纠结，也别发长文指责或挽留，双鱼座男吃软不吃硬，太急切会让他更想逃，你要调整好自己的状态，别带着哭腔发消息，哪怕心里翻江倒海，表面也要保持平静,别让他看出你还在纠结复合的事。
联系后别立刻聊复合，先保持浅交流，比如偶尔分享个有意思的小事，别追问他的近况，比如你看到一部他之前提过的悬疑电影，发给他说“这部电影上映了，你之前说想看，有空可以看看”，仅此而已，别多说别的，如果他回复冷淡，比如只回“嗯”“还好”，就别再发了，双鱼座男需要空间，你越追他越躲，给他时间消化情绪，反而会让他想起你的好，别因为联系就过度暴露需求感，别说“我好想你”“我们和好吧”，这样会把他推得更远,保持普通朋友的距离就好。
双鱼座男提分手能不能联系，核心是看原因和你的分寸，如果是小误会，用小事当由头温和联系，别过度纠缠；如果是原则问题，比如他劈腿或一直敷衍你，就别联系了，给自己留尊严，不管怎样，先照顾好自己的情绪，别把所有重心放在他身上，你值得被好好对待，哪怕暂时没遇到对的人,也要先把自己的生活过成喜欢的样子。