很多人对双鱼座的印象是软心肠，但不少双鱼女生会突然变得不心软，这背后其实是有具体原因的，比如有个双鱼女生分享过，她之前总帮室友带早餐，连续三个月都没收到过一句真诚的道谢，后来室友再让她带，她直接拒绝了，这种不心软不是性格突变，是内心的柔软被反复消耗后，启动了自我保护机制，不是她们天生冷漠，是不想再让自己的善意被随意践踏，这是很真实的情绪反应，这种情况在双鱼女生身上很常见，因为她们天生对情感的感知力强，能记住每一次被忽视的瞬间，当这些瞬间积累到一定程度，就会触发“关闭柔软开关”的反应。
如果觉得自己的不心软让身边人误解，或者让自己有负罪感，可以试着先梳理自己的情绪，比如找个周末的下午，把最近让自己纠结的事列在便签上，看看哪些是值得付出的，哪些是消耗自己的，不用强迫自己立刻变回以前的样子，给自己一点缓冲的时间，慢慢找到平衡，比如之前有个双鱼女生因为拒绝了朋友的请求，被说“变冷漠了”，其实她只是不想再把时间浪费在不值得的人身上,调整的关键是不要被别人的评价绑架。
想要慢慢找回松弛的状态，可以做一些低压力的小事唤醒内心的柔软，比如每周抽二十分钟给小区的流浪猫喂粮，或者看一部治愈的短篇动画，慢慢找回对生活的细腻感知，遇到需要心软的情况时，先停三秒再做决定，想想自己的底线在哪里，既不因为心软委屈自己，也不会显得太不近人情，比如喂流浪猫的时候，不用刻意追求“救了多少只”，只是单纯享受和小动物相处的温柔，这种小细节能慢慢融化心里的防备，这些小方法不会有负担，还能帮自己慢慢调整状态。
其实双鱼女生的不心软从来不是缺点，只是自我保护的铠甲，不用纠结该不该心软，只要跟着自己的内心走，既不委屈自己，也不伤害别人,就是最舒服的相处方式。