最近不少射手座总熬夜刷剧或赶工作,凌晨一两点才睡，第二天顶着黑眼圈赶早会的情况挺常见，比如上周我身边的射手朋友小宇，连续三天熬到两点，这周就开始头疼犯晕，连每周都参加的篮球局都提不起劲，连喜欢的三分球都投不进，身体不会突然出问题，那些犯困、头疼、注意力不集中的小信号，别不当回事，硬扛着只会让问题变严重。
日常要固定作息时间，哪怕周末也别睡超过十小时，睡前别碰手机超过半小时，可以试试睡前泡个脚，水温控制在四十度左右，或者听半小时轻缓的纯音乐，帮身体慢慢放松下来，避免神经太兴奋睡不着，慢慢调整到规律的作息。
射手座天生热心肠,总忍不住帮朋友解决各种问题，哪怕自己手头的工作或学业没做完，也先顾着别人的事，比如射手姑娘阿琳，上周帮闺蜜处理分手的麻烦，连续三天请假陪闺蜜散心、找住处，结果自己的项目报告差点赶不上截止日期，最后熬了两个通宵才补完，整个人憔悴了不少，热心没错，但别把别人的事全揽到自己身上，得先顾好自己的事，再考虑帮别人，不然两边都做不好，还会让自己太累。
和朋友相处时要明确自己的底线，比如涉及到金钱帮忙，或者需要消耗自己大量时间的事，要学会委婉拒绝，比如可以说“我今天要赶报告，没法陪你去处理，你问问其他朋友试试”，别硬撑着答应，最后两边都没做好，还落得自己委屈。
射手座喜欢新鲜事物,最近看到好看的电子产品、限量款周边或者网红零食，就忍不住冲动下单，没考虑自己的预算，比如射手男生阿哲，上个月看到新出的游戏机，没多想就买了，还顺带买了好几款游戏，结果这个月的房租都差点凑不齐，只能找朋友借了五百块，连平时爱喝的奶茶都改成了白开水，冲动消费过后往往后悔，尤其是看到账单的时候，心里会特别堵得慌，觉得自己不该乱花钱。
最近可以列个消费清单，把必要开支比如房租、吃饭、水电费列出来，剩下的钱分成两部分，一部分存起来，一部分作为零花钱，非必要的东西先放购物车三天，再决定要不要买，比如看中的限量款周边，先放三天，要是三天后还是特别想要再买，能避免不少不必要的浪费。
其实射手座最近不用太焦虑，只要多留意身体的小信号，守住人际的边界，稳住自己的消费节奏，就能顺顺利利度过这段时间，要是觉得累了，就给自己放个小假，哪怕只是在家窝一天，看看喜欢的电影，吃顿爱吃的东西，也能很快调整过来，不用给自己太大压力，按自己的节奏来就好。