很多人会把星座和身材挂钩,双子座作为风象星座，天生好动的特质确实会消耗不少热量，身边有好几个双子座朋友，学生时代总爱跑跳打闹，课间十分钟也很少待在座位上，体育课上还总抢着参加接力赛，基础代谢比同年龄段的其他星座稍高，不过这种天生的消耗力不是绝对的，有些双子座长大后因为工作或生活习惯改变，久坐时间变长，热量消耗就会减少，体重变化也会跟着波动。
不管是什么星座,体重最终还是和日常习惯紧密相关，双子座如果平时爱喝奶茶、吃甜食这类高热量食物，又很少主动运动，就算天生好动，也容易积累多余脂肪，我认识的一个双子座女生，小时候总爱跟着同学跑着玩，体重一直偏轻，工作后每天加班到深夜，还总吃外卖炸鸡当夜宵，不到三年就胖了十斤，还有的双子座喜欢尝试新鲜事物，比如学滑板、玩飞盘，就算偶尔吃得多，也能通过运动很快消耗掉多余热量。
双子座对枯燥的事情容易没耐心,控重时可以选有趣的运动，比如每周换一次运动项目，今天玩飞盘，明天学街舞，这样不容易觉得腻，饮食上可以试试分餐制，把每天的食物分成小份，放在不同的盒子里，避免因为双子座爱凑热闹，跟着别人吃太多，双子座容易分心，吃饭时尽量专注，别边看手机边吃，不然很容易在不知不觉中吃多，导致热量超标。
其实双子座长大后是不是瘦，从来不是星座能直接决定的，只要找到适合自己的控重方法，保持规律的生活习惯，不管什么星座都能维持理想的体重，平时多留意自己的身体状态，偶尔放松吃点喜欢的东西也没关系，慢慢调整就好，不用刻意追求完美的身材。