双子座男人在社交场合里总像“开心果”，不管是公司团建还是朋友小聚，都能快速找到话题，带动气氛，很少让场面冷下来，他们的朋友圈看起来很宽，同事、同学、兴趣群里的人都能聊几句，身边常有人说“他朋友真多”，但很少有人注意到，每次聚会结束后，他会悄悄翻一遍和朋友的聊天记录，确认自己有没有说错话,这是他藏在热闹背后的小不安。
这种怕没朋友的情绪，常出现在一些细节里，比如朋友连续几天没主动找他聊天，哪怕只是刷到他的朋友圈也没点赞，他会忍不住想是不是自己哪里惹对方不高兴了，还有一次，他约了几个朋友吃饭，到了地方才发现大家私下约了别的局，他当时笑着说“没事，你们先去”，回家后却对着手机发呆半小时，觉得自己在这群朋友里好像没那么重要，当朋友聊起私密心事，却没第一时间找他倾诉,这种落差也会让他的不安放大。
想要缓解这种情绪，不用刻意改变自己的性格，比如不用等朋友找自己，主动分享一些日常小事就行，哪怕是今天吃到了好吃的路边摊，或者看到了一只可爱的猫，发个消息说一句简单的问候，就能拉近距离，还有，不用强迫自己维持所有的社交关系，双子座男人的朋友里，总有一两个能说真心话的，多和这些人互动就够了，偶尔坦诚说一句“我有点怕和你们疏远”，反而能让朋友更懂他的心意，不会觉得他奇怪,反而能增进彼此的信任。
其实双子座男人的怕没朋友，不是真的缺朋友，而是怕自己在社交里的存在感消失，不用把所有精力都放在维持表面的热闹上，偶尔放慢节奏，和几个真心朋友好好相处，反而能减少这种焦虑，多关注自己的感受，别把社交的重心全放在别人的态度上，慢慢就会发现，真正的朋友不会因为一点小细节就疏远,而他也不用一直紧绷着神经去讨好谁。